БАДы маскируются под витамины

ироко известно выражение «здоровье нельзя купить за деньги». Однако громкая реклама поистине чудодейственных средств под загадочным словом БАД многих заставляет усомниться в этой народной мудрости. Итак, разберемся, так ли полезны биологически активные добавки, как кричит реклама? Что выбрать витамины или БАД? Что лучше дорогостоящие витаминные комплексы или дешевые витаминки известные всем с детства? На эти вопросы отвечает Валентина Анатольевна Попова, врач-терапевт первой категории «КДЦ «МЕДИКЛИНИК».

Положительная сторона БАД

Поисками эликсира молодости и здоровья люди занимались еще до новой эры. Однако популярность БАД приобрели сравнительно недавно. Травы, коренья и другая растительная пища, которую с завидной частотой употребляли в пищу древние люди, насыщали их организм питательными веществами. Современному поколению не доступны такие пищевые изыски. Рискнувшего пожевать какой-нибудь листочек, в лучшем случае, сочтут чудаком, а в худшем — направят с отравлением в больницу. Альтернативой для пропагандистов здоровья призваны стать БАДы, в состав которых включаются эссенциальные (незаменимые) пищевые вещества (белки, аминокислоты и их комплексы, ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты, витамины, минеральные вещества и микроэлементы, пищевые волокна и т. д.). Другими словами, БАДы восполняют дефицит питания современного человека и эффективны как для профилактики, так и для вспомогательной терапии, но они не могут стать основой для лечения! Нарвиться ЧатРулет? тогад вам следует попробовать - здесь вы можете наслаждаться порнушкой в любое время суток. Именно для вас девочки и секс пары исполнят любое ваше желание перед веб камерой. С любой из моделей порно видео чата вы можете познакомиться, пообщаться и заняться виртуальным сексом. Этот важный момент необходимо усвоить каждому потребителю, чтобы не испытывать досадного разочарования от впустую потраченных денег.

Оборотная сторона медали

Опасность использования БАД заключается в том, что научных наблюдений и исследований, выявляющих недобросовестных производителей этих средств, недостаточно, чтобы охватить весь рынок модных препаратов, лавиной накрывший не только аптеки, но и киоски, ларьки, теле- и интернет-магазины. Читающий эти строки, наверняка, возмутиться: «Куда же смотрит государство? Чем таким важным заняты чиновники, что позволяют двигаться этой разрушающей силе?». Ответ прост: БАДы не являются лекарственным средством, а потому производителям биодобавок достаточно иметь лицензию на деятельность, связанную с пищевой продукцией, а производителям лекарств, необходима лицензия на фармпроизводство. Процесс регистрации биодобавки также упрощен. На регистрацию БАД требуется заключение о безопасности нового продукта, пакет технической документации и пара месяцев времени. Тогда как на регистрацию лекарства уходят годы! Лекарственные средства перед тем как оказаться в массовом производстве проходят многочисленные клинические исследования, разрешительные инстанции. Стандартов на производство БАД пока не существует. Контроль качества БАД сводится, в основном, к оценке безопасности биодобавок как пищевых продуктов и регламентируется санитарными правилами и нормами. К лекарствам же применяют более жесткие требования. Вот и получается, что БАДы, для предпринимателей, желающих скорейшего обогащения, производить гораздо выгоднее. На деле это оборачивается порой весьма серьезными последствиями. Как отметила Валентина Анатольевна, нередко в уже появившихся на прилавках БАД ученые обнаруживают добавки, запрещенные к применению, оказывающие вред человеческому организму. Эти исследования можно подтвердить и ее практикой врача. Однажды к Валентине Анатольевне обратился молодой человек, на первый взгляд совершенно здоровый. Жалоба пациента состояла в том, что его зубы внезапно приобрели ярко-коричневый цвет гнилого фрукта. «Я очень долго билась с ним, пытаясь понять, что же могло привести к такому эффекту. Но ничего не обычного в его анализах и беседе с ним не выявилось. Пока вдруг сам молодой человек неожиданно и для себя самого вспомнил, что принимает биодобавки фирмы „Vision“. Интересно, что мне стоило немалых трудов отговорить его использовать этот препарат, потому что сам он был уверен, что этот БАД только помогает ему». Эта история закончилась благополучно, через пару месяцев зубы молодого человека приобрели нормальный цвет. Но о том, до чего может довести человека реклама БАД, обещающая по мановению волшебной палочки исправить все изъяны тела (которых вполне возможно и нет) и решить проблемы со здоровьем можно только догадываться.

Что выбрать: витамины или биологически активные добавки?

Старшему поколению привычнее, а учитывая вышесказанное, и безопаснее использование витаминов. По-видимому, не напрасно, потому что этого же мнения придерживается и Валентина Анатольевна. «В общем БАДы — это и есть витамины, но только витамины в комплексе с другими лекарствами из растительного сырья. Малоизученность в медицине этой новой отрасли способствует тому, что БАДы более популярны у массового потребителя, нежели в врачебной среде. Я не отрицаю их пользы, однако пока отрасль науки о биологических добавках к пище находится в развитии, о БАД нельзя рассуждать за или против. Я сама предпочитаю выписывать своим пациентам витамины, нежели БАДы. Витамины, одни из основных тружеников нашего организма, возможно из-за воздействия рекламы БАД, незаслуженно забываются людьми. Как врач, я не устану повторять, что витамины просто необходимы для нашего здоровья и нормальной жизнедеятельности организма. В нашей пище порой содержится недостаточное количество витаминов, помочь восполнить их дефицит могут таблетизированные витамины. Потребность в витаминах особенно возрастает при очень низкой или очень высокой температуре воздуха, нервно-психическом или физическом напряжении, кислородном голодании, работе с вредными веществами, приеме антибиотиков, обострении хронических заболеваний, беременности, кормлении грудью. При этом цена и качество в данном вопросе не коррелирует. Производители лекарств часто делают наценки на бренд, что вовсе не обязательно гарантирует качество продукта. Так, человек, пришедший в аптеку и ограниченный в своих средствах, может без потерь для кошелька остановиться на более дешевых поливитаминах, например, „Ревит“. Организм сам „возьмет“ из таблетки все, что ему требуется. В тоже время, если человек может потратиться на витамины, то можно выбрать и более дорогие комплексы витаминов, например, „Алфавит“, „Комплевит“, в состав которых включены эссенциальные минеральные вещества и микроэлементы в высокоусвояемых формах. Такой подход обоснован и весьма удобен для потребителя. Более узкие рекомендации по употреблению в пищу витаминов и БАД можно получить на приеме врача! Только специалист может посоветовать витамины согласно с особенностями Вашего организма».

Здоровье не купить за деньги, но в наших силах его сохранить и поддержать!

Ирина Шеина