Третий — лишний?

  Дорогие будущие и настоящие родители, с рождением малыша ваша семья претерпевает серьезные изменения. Ваши родители становятся  бабушками и дедушками, а сами вы - мамой и папой.

Помню глаза своего супруга, когда впервые показала ему нашего малыша через запотевшее стекло роддома. Прошло еще немного времени, всего пять месяцев, а наш сынулька с нетерпением ждет прихода папы с работы, одаривая его своей очаровательной беззубой улыбкой! Однако начать эту статью можно и в минорных тонах, где вместо улыбок  ­ слезы и разочарование. Как ни крути, а распространенный тезис о том, что семья скрепляется детьми, не всегда находит подтверждение в жизненных фактах. Бывает, что рождение первенца  разрушает семью.

Нормальный кризис семьи

С рождением ребенка, самого желанного-дорогого-любимого, все не заканчивается, а только начинается, и, переступая порог роддома со свертком в руках, вы начинаете знакомство не только с малышом, но и друг с другом в новой роли. На первых порах для выживания младенца необходимо, чтобы мать была с ним почти единым целым, что в психологии называется «отношениями симбиоза». Отец в этой ситуации закономерно отходит на «периферию». Это - нормальный кризис семьи: когда в семейную пару приходит третий, то супруги должны приспособиться к изменениям.

Итак, семейная структура искажается: мама очень близко общается с ребенком, решая его проблемы. Она буквально полностью «вкладывается» в него, а отец находится на периферии семьи, практически не участвуя в ее жизни. Он может много работать, чтобы обеспечить семью, проводить время за компьютером или заниматься своим хобби. В итоге папа выталкивается из семейной мозаики, оставляя место раздражению со стороны мамы. Чтобы предотвратить подобное развитие ситуации, необходимо с первых дней вашей совместной с малышом жизни распределить роли и наполнить их содержанием. Пусть папа занимается зарядкой, покупкой детских принадлежностей, прогулками. Самое важное, чтобы никто не чувствовал себя третьим лишним!

Кто в группе риска?

Как правило, в группе риска оказываются те молодые семьи, отношения в которых не имели установленного характера. Подчас молодым, а иногда совсем юным папе и маме их родительство рисовалось яркой картинкой с пухлым розовощеким младенцем и счастливыми, улыбающимися родителями. А заранее купленные разноцветные пеленки виделись красиво сложенными в стопочку. В этот экранный образ никак не вписывались бессонные ночи, бутылочки, длинные очереди в коридорах детской поликлиники. И пеленки, которые надо гладить аж с двух сторон! Конечно, чем быстрее вы научитесь искать компромисс, чем раньше будут расставлены приоритеты, тем быстрее на смену самолюбованию придет радость за ваши совместные труды.

С появлением малыша изменяются и супружеские отношения. Для российской практики обычен «детоцентризм». В итоге, родители в первую очередь ассоциируют себя как «папу и маму», но забывают, что прежде они стали «мужем и женой».

Одна из частых тревог молодых матерей - ощущение потери сексуальной привлекательности. Материнство приносит с собой определенные перемены не только в душе, но и в теле. И нередко женщины переживают из­за потери былой стройности и легкости, изменения форм тела. Конечно, после родов вернуть вес, который был до беременности, восстановить талию - это все возможно. Но не забывайте: то, что человек видит в зеркале, и то, как его оценивают другие, - далеко не всегда одно и то же. И нередко бывает так, что жена стремится к своему идеалу, переживает и не знает, что муж не замечает тех «страшных» недостатков ее внешности, которые видятся ей самой.

Да, в самом деле, сексуальное охлаждение мужа к супруге - не редкость после рождения ребенка. Но причины его крайне редко бывают в переменах внешности. Куда важнее отношения в паре. Так, порой муж ошибочно принимает усталость жены за равнодушие к себе. Чтобы этого не случилось, делитесь с супругом своими трудностями и тревогами, Привлекайте мужа к уходу за ребенком и к помощи по дому - это даст вам время отдохнуть, поухаживать за собой. И после у вас появятся силы и желание уделять внимание супругу.

Нередко женщина так поглощена заботами о ребенке, что вообще перестает замечать мужа. Ребенок - это святое, вся жизнь должна быть посвящена только ему! К сожалению, из такой жизненной установки ничего хорошего не выходит ни для матери, ни для малыша. Не переставайте напоминать мужу или жене, что вы по­прежнему видите не только маму или папу своего чада, но воспринимаете, во­первых, как свою половинку. Можно делать милые напоминания, сюрпризы, придумать новые семейные праздники. В общем, креатируйте!

Юлия Шилова, психолог консалтингового центра «Азбука успеха»:

- Да, на самом деле, в жизни семьи период после рождения ребенка может сопровождаться кризисом. И на этом этапе особенно важно стремление и старания и со стороны жены, и со стороны мужа адаптироваться к новому замечательному этапу их жизни.

Для мамы очень важно знать, что столь необходимая для нее и малыша симбиотическая связь, которая устанавливается между ней и ребеночком, подкреплена на физиологическом уровне (подготавливалась на протяжении всей беременности). На протяжении всех месяцев ожидания малыша в женском организме происходили значительные изменения на гормональном уровне. Кроме того, женщина на протяжении всей своей жизни, начиная с детства, проходит этапы формирования ее, как будущей мамы.

Поэтому механизм возникновения чувства материнства у женщины отличается от механизма возникновения чувства отцовства. У пап всей этой колоссальной физиологической перестройки не происходит, и фундаментом его чувства отцовства является психологическая привязанность к ребенку. А связующей нитью в формировании этой привязанности является женщина.

Хочу пожелать всем мамам верить в свои силы, помнить, что появление в вашей семье ребеночка - это одновременно сложный и неповторимо прекрасный этап, когда ваша семья выходит на новый уровень отношений, когда происходит еще большее сближение между супругами. А муж в своей жене видит не только верную спутницу, но нежную и заботливую мать, открывая для себя супругу в этой новой роли.

Папам хорошо знать о том, что именно в этот период ваша жена особенно чувствительна и ранима. Она тоже испытывает волнение и беспокойство за ребеночка, адаптируется к новой роли мамы, другим нагрузкам в связи с ней. Будьте для своей семьи надежной опорой, внимательным и нежным супругом для своей жены. А формула счастливой семьи такова:

100% счастливая семья =

100% стараний мужа

+ 100% стараний жены.

Находите время для общения друг с другом. Пусть оно будет наполнено искренним и эмоциональным общением. Для того чтобы высвободить время для совместного времяпрепровождения, очень полезной может быть помощь бабушек и дедушек. Важно помнить, что эта помощь не должна сводиться к замене мамочки и папы в воспитании малыша. Ведь это только ваш уникальный жизненный этап, каждый день которого неповторим.

Татьяна ЮРИНА.

Пензенский семейный журнал «Мы - родители!»

ноябрь 2008