Пейте коктейли от стресса! Но только кислородные

Для молодого поколения кислородный коктейль — это очередная новинка пищевой индустрии. Кто-то воспринимает их как продукт высоких технологий, кто-то как очередной маркетинговый «развод». Сегодня их можно найти чуть ли не в каждом пензенском торговом центре, некоторых спорткомплексах и даже на вокзале. Однако, кислородные коктейли — это отнюдь не новшество, ведь в советских санаториях их можно было попробовать еще в 60х годах. Кислородные коктейли любопытны не только своей необычной пузырьковой структурой, а еще и тем, что благодаря им можно вылечиться чуть ли не от всех болезней.

Похудеть и подлечиться

— Эти коктейли содержат в себе столько кислорода, сколько может вдохнуть человек во время 20-минутной прогулки по лесу, — рассказала нам Оксана Немоляева, заместитель директора по медицинской части санатория «Надежда». — Учитывая то, что многие пензенские санатории расположены в лесу — это вдвойне полезно для выздоровления после болезни. Кислородные коктейли улучшают микроциркуляцию крови, стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы, справляются с гипоксией. Еще коктейли способствуют лечению болезней желудка, в том числе таких распространенных, как хронический колит, хронический гастрит с повышенной, нормальной и пониженной секреторной функцией, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Также коктейль помогает при функциональных нарушениях центральной нервной системы, вызванных эмоциональными и физическими перегрузками, гипертонии, гипотонии, заболеваниях печени, ишемической болезни сердца, хроническом гепатите, холецистите, циррозе печени в стадии компенсации.

Что кислородные коктейли способствуют похудению тоже не миф — как источник антиоксидантов, кислородный коктейль улучшает обменные процессы и помогает выводить шлаки из организма. Так что при комплексном подходе (сбалансированное питание, физкультура и кислородные коктейли), можно успешно избавиться от лишних килограммов.

Разновидности коктейлей

Но мы сейчас говорим о «настоящих» кислородных коктейлях, то есть тех, которые можно выпить в санаториях и куда помимо специальных ингредиентов в виде порошка из сухого ячного белка и различных трав не добавляют для вкуса концентрированный сок. А концентрированный сок в пакетах, которым заставлены полки в супермаркете еще не известно, полезен или нет.

Как нам рассказала владелица кислородных баров, расположенных в ТЦ ЦУМ и на вокзале Светлана Клейменова, добавлять свежевыжатый сок в коктейль для вкуса было бы полезней, но дело в том, что если его исользовать, то кислородный концентратор просто не сделает воздушной пены. К тому же концентрированного сока в коктейли наливают очень мало. Это делается лишь для придания легкого вкуса и вреда от него не будет. Так что можно сказать, что и клубничные и вишневые кислородные коктейли содержат ноль калорий, так же как и чистый «кислород в стаканах».

Кстати, раньше кислородные коктейли делали из свежего яичного белка и сиропа, но это было запрещено из-за распространения сальмонеллеза. Теперь коктейли делают из сухих порошков, утвержденных Минздравом РФ.

Сейчас продавец или медик высыпает в стаканчик порошковую смесь, наливает немного сока и смешивает все с помощью кислородного концентратора, который в свою очередь насыщает напиток кислородом. Надо сказать, что пакетик с ингредиентами для каждого коктейля запакован и таким образом сохраняется стерильность. Еще не забывайте, что кислородный коктейль имеет свойство улетучиваться и его надо пить сразу же после того, как сделали. sugardolls.ch Иначе через 15 минут вы останетесь с пустым стаканом в руках.

Ударим коктейлем по стрессу

Безусловно, чтобы справиться со стрессом, необходимо бороться с ним комплексно. Но уже давно установлено, что кислородотерапия является прекрасным способом релаксации. И это неудивительно. Ведь 90% энергии поступает к нам из кислорода. Помимо этого, он обладает следующими целебными свойствами:

• помогает сконцентрироваться и улучшает память;
• очищает кровь и усиливает иммунитет;
• оказывает целебные действия, улучшает сон, пищеварение, зрение, замедляет процесс старения;
• укрепляет сердце, снижает риск сердечных заболеваний;
• увеличивает выносливость;
• ускоряет восстановление сил после физических нагрузок;
• немедикаментозный способ снижения веса;
• снижает воздействие загрязненной окружающей среды и воздуха;
• успокаивает и стабилизирует нервную систему;
• гарантия хорошего настроения.

Анастасия ТИХОНОВА