Одни сердечные расстройства!

В Пензе и области сердечно-сосудистая патология занимает самую верхнюю строчку в списке наиболее «популярных» заболеваний. В основном это ишемическая болезнь сердца и гипертония, которые могут сопровождаться такими фатальными осложнениями как инфаркт и инсульт. Поэтому очень важно заранее защититься от развития этих осложнений. Что для этого нужно делать? Рассказывает Светлана Владимировна Ушакова, кардиолог высшей квалификационной категории, заведующая кардиологическим отделением больницы Скорой помощи.

- Светлана Владимировна, как обезопасить себя от заболеваний сердечно-сосудистой системы?

- Первостепенной задачей является профилактика, в которую, на мой взгляд, должны быть вовлечены все средства массовой информации. Каждый человек должен грамотно подходить к своему образу жизни. Необходимо постоянно выполнять физические упражнения, но только те, которые по силам, не следует их превышать. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, занятия аэробными упражнениями, посещение бассейна или спортзала. Спортивные занятия должны быть нормой жизни для каждого человека. Именно так мы отдалим развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Пусть они будут наступать не в 40 лет, как сейчас, а позже, за 60! Необходимо также ограничивать себя в потреблении холестериносодержащих продуктов, таких как яйца, масло, жирные сорта мяса, копчености. И контролировать свой вес! Желательно отказаться от курения и ограничить себя в употреблении алкогольных напитков. Конечно, не соблюдать «сухой закон», а употреблять спиртное в меру.

- Если в карточке все же стоит диагноз – «ишемическая болезнь сердца». Какие меры следует предпринять?

- На самом деле лечение ишемической болезни сердца – многоступенчатая задача. Если мы получаем пациентов уже с развившейся болезнью, со стенокардией высокого функционального класса (здесь уже близка вероятность инфаркта миокарда), ему помочь труднее. Повернуть вспять развившееся заболевание просто невозможно. Если только затормозить его прогрессирование, но полностью оздоровить сосуды уже нельзя. Пациенты с инфарктом миокарда находятся в критическом состоянии – между жизнью и смертью. Можно говорить об этапах лечения, но это уже задача стационара - поставить человека на ноги. То, что зависит от пациента – это здоровый образ жизни, о котором я говорила ранее, и еще постоянный контроль за артериальным давлением. К сожалению, люди очень халатно относятся к своему здоровью. В результате к 40 годам у большей части населения начинаются проблемы с артериальным давлением.

- С чем связаны спады и подъемы артериального давления?

- В основном, со стрессами. У многих уже с юности есть вегето-сосудистая дистония, которая в перспективе переходит в гипертонию. Я бы всем настоятельно рекомендовала контролировать давление. Когда уже фиксируются цифры 160 и 90, необходимо сразу принимать меры. Какие? Опять же правильно питаться. Более того, ограничивать себя в употреблении соли и жидкости. Чем больше мы едим соленостей, тем больше пьем жидкости и тем самым повышаем объем циркулирующей крови. Очень важно также контролировать свой вес и выполнять дозированные физические нагрузки. То есть все то, о чем мы говорили в начале. Еще я хочу отметить такой важный момент как борьба с депрессией. Депрессии, тревожное состояние, которое было характерно для россиян с 1990 по 2000 год (время тяжелого экономического кризиса) породили всплеск гипертонической, ишемической болезни. На самом деле, возникла просто критическая ситуация. Помолодел инфаркт, очень рано развивается гипертензия...

- Что вы рекомендуете принимать при ишемической болезни сердца?

- Для профилактики и при лечении инфаркта миокарда, даже в постинфарктном периоде, рекомендовано применение антиоксидантных препаратов. В настоящее время их спектр достаточно широк. Ученые химики и биологи разрабатывают новые антиоксидантные средства, чтобы вводить в рацион питания. Почему именно антиоксиданты? Уже доказано, что они улучшают клеточный обмен. Борются со свободными радикалами, которые вызывают повреждение сосудов. Клетка начинает работать более активно и функция любого органа сохраняется. В настоящее время спектр антиоксидантных препаратов расширяется. Раньше мы рекомендовали витамин Е – препарат с доказанным антиоксидантным действием. Затем стали появляться фармацевтические препараты такие как «Предуктал» («Триметазидин»), «Милдронат». Но это химические препараты. Сейчас есть и более безопасные - они содержат селен, который активно участвует в клеточном обмене. Наверняка, многие знают, что в определенных регионах отмечается недостаток того или иного элемента. В Пензенском районе, к примеру, йодовая и селеновая недостаточность. В принципе, для нормализации йода в организме мы можем принимать препараты морской капусты, йодированную соль. Этим мы себе не навредим. Но химические препараты без рекомендации врача принимать не советую. Что касается селена - он входит в состав безопасных и полезных витаминно-минеральных комплексов. К примеру, в биологически активной добавке «СЕЛЕНЕС КОРОНА» он содержится в умеренном количестве, и проявляет антиоксидантное действие.

- Светлана Владимировна, я знаю, что Вы проводили на базе кардиологического отделения клинические исследования «СЕЛЕНЕС КОРОНА». Каковы были результаты?

- Положительные. Наши пациенты с острым инфарктом миокарда принимали этот препарат в дозе по 2 таблетки 3 раза в сутки. Были выявлены умеренно выраженные антиоксидантные свойства «СЕЛЕНЕС КОРОНА». Острый период инфаркта миокарда сопровождается всплеском свободных радикалов. Идет просто колоссальное разрушение клеток, поэтому затормозить процесс свободнорадикального окислениия в течение месяца крайне сложно. Но если начать применение антиоксидантных средств с первого дня развития заболевания и продолжить его, можно обезопасить свой организм. Мы наблюдали пациентов всего 21 день, и даже за этот период были отличные результаты.

- Очень часто в рекламе БАД после применения обещают полное облечение и избавление от болезни. Так ли это на самом деле?

- Биологически активная добавка не может заменить лекарственного препарата. Мы говорим только о дополнительном лечении. Самые первые препараты, которые должен выписать врач, это нитраты, бета-блокаторы, антиагреганты и антикоагулянты. Очень часто предлагают купить натуральные препараты, которые стоят неоправданно дорого. В результате не хватает средств купить основные лекарства, которыми надо лечиться. Биологически активные добавки - это прекрасно! И с профилактической целью и с лечебной. Их обязательно надо применять, но не под номером 1. Хочу также отметить, что клинический эффект, который ощущает больной, дают только химические препараты. К примеру, нитраты снимают боли, бета-блокаторы урежают ритмы сердца и так далее. БАД «СЕЛЕНЕС КОРОНА» и другие добавки действуют на молекулярном уровне и пациент практически не замечает их действия. Эти препараты работают незаметно, но очень позитивно для организма.

- В течение какого времени необходимо принимать «СЕЛЕНЕС КОРОНА»?

- После нашего исследования могу сказать – одного месяца мало. Можно принимать 3 месяца, затем 2-3 месяца делать перерыв и снова начинать прием «СЕЛЕНЕСА».

- Светлана Владимировна, как оказать первую помощь человеку, у которого начался сердечный приступ?

- Люди, которые страдают ишемической болезнью сердца, должны носить с собой нитроглицерин или нитроспрей, который можно брызгать себе под язык. Если на ваших глазах человеку стало плохо с сердцем, помогите ему принять неподвижное положение. Если больному невозможно лечь, посадите его, устройте поудобнее. Спросите о препаратах, которые у него есть, чтобы он их обязательно принял. И вызовите скорую помощь. Если приступ длится 15 минут - это уже подозрение на затянувшийся приступ стенокардии, что расценивается как прединфарктное состояние. Необходима срочная помощь специалистов. После того, как человек получил первую медицинскую, очень важно снять кардиограмму. Кстати, многие пациенты, особенно с остеохондрозом, не считают нужным делать это исследование. Если всегда болит слева или под лопаткой, почему-то всегда самостоятельно ставят себе диагноз - остеохондроз. А дальше идет работа мануального терапевта, массажистов, тем самым, усугубляется ситуация. В первую очередь, надо исключить острую коронарную патологию, самое плохое, а потом обращаться к другим специалистам.

- Ваши пожелания читателям нашего сайта?

- Трепетно и бережно относитесь к своему здоровью! Нет той волшебной таблетки или волшебного доктора, которые решат все ваши проблемы. По максимуму делайте для себя все. Если можно - откажитесь от вредных привычек. Научитесь правильно питаться. И тогда вы будете дольше жить и позже встретитесь с нами, врачами. Ну а если встретимся, постараемся Вам помочь!

Оксана АННИНА.