Кому праздники в радость, а кому – в тягость?

Представьте, торжество, накрытый праздничный стол, веселая компания... Все рады, все довольны... Вы уверены в этом? Давайте посмотрим на этих людей со стороны.

Да, большинство людей действительно радуются и полностью погружены в этот приятный процесс. Но есть и другие. Вон где-то с краю стола сидит девушка и явно старается потеряться. На кухне тихо переругиваются  двое с мрачными лицами. А есть и те, кто просто не пришел. Получается, что праздники любят не все. Что же это за странные люди, которые не знают, что такое радость от общения в приятной компании? Ведь есть даже люди, которые не любят свой День рождения! Что же заставляет некоторых сограждан относиться к праздникам с пренебрежением?

Темпераментом не вышел

Очень негативно относятся к праздникам меланхолики и флегматики. Они настолько погружены в свой внутренний мир, что им бывает трудно общаться с окружающими людьми. Особенно в  больших компаниях. Им тяжело проявить себя и свои чувства. Зачастую они теряются при выборе подарка, так как им сложно понять, чего хочет другой человек. Лучший праздник для них - побыть наедине с самим собой, сделать подарок себе, получить удовольствие от чтения или просмотра передач. 

Не люб ни себе, ни другим

Мешает людям нормально отдыхать и заниженная самооценка. Такой человек не привык получать удовольствия от жизни. Возможно, когда-то его попрекали полученными подарками, или в семье была напряженная ситуация в то время, когда формировалась личность.

Такие люди испытывают чувство неудобства, дискомфорта, не любят быть в центре внимания. Им кажется, что поздравления - это формализм и фальшивость. На самом деле, их никто не любит и все поздравления и подарки - это не искренне. Просто так принято. Или гости через силу пришли его поздравить, или им есть от этого выгода. Таким людям дискомфортно на любых праздничных мероприятиях. Они стесняются проявлять себя как  в одежде, в новой прическе, так и в выборе подарка. Они оглядываются на окружающих, контролируют себя, что скажут, пытаются создать о себе хорошее впечатление. Постоянно сравнивают себя с другими.

 Конечно, все это вызывает огромное напряжение и помогает его снять зачастую спиртное. Другой вариант - остаться дома. Но и  в родной обстановке таким людям бывает трудно. Проводить праздники с близким человеком, детьми - это умение быть искренним, проявлять свои чувства, любовь, нежность, заботу. А может ли это сделать человек, который постоянно недоволен собой и очень самокритичен? Вряд ли. Он может стараться угодить своим близким, но, скорее всего, будет разочарован. Его близкие примут это как должное. Трудно любить того, кто себя не любит. Он также может сбросить свою внутреннюю агрессию на близких, тем самым, привлекая к себе внимание. Поэтому любой праздник для них - это стресс.

Работа не волк?

Трудоголик не видит смысла в праздниках вообще, не понимает, зачем они нужны, если в это время можно заработать лишние сто долларов. Во время праздников они стараются себя максимально загрузить делами по дому, стремятся помочь в предпраздничных хлопотах кому-либо. И даже во время праздника они либо моют посуду, либо устанавливают деловые взаимоотношения с партнерами или с потенциальными клиентами. Некоторые же трудоголики впадают в уныние и тоску во время праздников, потому что остаются наедине со своими проблемами, со своим внутренним одиночеством, со своими комплексами, которые в будни они компенсировали самоотверженным трудом.

Как правило, те, кто считают праздники пустой тратой времени, тоже не умеют любить себя. Они вечно стремятся к какому-то недостижимому идеалу. Их цель превращается в идола. Бывает, что они не могут объяснить, для чего им нужен этот заветный миллион, дом с видом на море и т.д. Чтобы научиться праздновать, таким людям нужно чаще хвалить себя. Оценивать то, что уже сделано для достижения результата и, конечно, дарить себе подарки.

Тамаде праздник не в радость

Люди, чья работа связана с постоянным общением, особенно ведущие различных праздников, руководители творческих коллективов, не всегда любят отмечать свои праздники. Те же, кто постоянно общается с огромным количеством людей просто «выгорают». Человек не в состоянии постоянно переживать позитивные эмоции. Он от них устает. Никакая нервная система не выдержит такого напряжения, а при общении с незнакомыми людьми его не избежать. Поэтому не стоит удивляться, что ваш друг Дед Мороз не хочет праздновать Новый Год в компании. Простите ему это. Пусть отдохнет.

Не сыпь мне соль на рану

Тяжело бывает тем, кто во время праздников пережил душевную травму или получает ее постоянно. Это может быть пьянство отца, мужа, которые неизбежно влияют на близких. Если в детстве во время праздников ребенок видит, что мама устала от уборки, от приготовлений к столу, от того, что папа не помогает во время приготовления торжества. Если ребенок наблюдает скандалы, разборки между родственниками, друзьями родителей. Если он присутствовал при измене одного из родителей. Дети очень чувствительны к эмоциям взрослых и их взаимоотношениям. Если кто-то из гостей начинает флиртовать с его мамой или папой, ребенок может испытать чувство ревности, предательства и потери. Тогда, во взрослой жизни этого малыша праздник будет ассоциироваться с чувством дискомфорта. И если он не получит другого позитивного опыта, то скорее всего, он не будет любить праздники и станет повторять «жизненный сценарий своих родителей»!

Детские обиды из-за подарков, неоправданные ожидания супругов друг от друга, несчастные случаи во время торжеств - все это может привести к потере удовольствия от праздников. Бывает, что праздник заканчивается трагически. Кто-то получает травму. Такой человек может запомнить на всю жизнь не радость праздника, а страх оказаться в подобной ситуации. Единственным выходом здесь может быть обращение к психологу.

Есть отдельная категория людей, которые отмечают праздники не по тем стандартным датам, что приняты в нашей стране, а по своим правилам. Поводом для праздника служит удачная сделка, удачная покупка, встреча с близким человеком. Эти люди свободны от многих стереотипов, они успешны и довольны своей жизнью. Они сами выбирают, когда им работать, а когда праздновать.

Кто же любит праздники?

По статистике, только у 5% населения адекватная самооценка. Так кто же любит праздники? Не только те, кто любит выпить, так чтобы временно повысить самооценку и снять комплексы, расслабиться. Если вы умеете быть искренними, любить себя, окружающих, если можете отказаться от неприятной компании родственников или друзей, если считаете себя творцом своей жизни и своего праздника - любой праздник для вас! Праздник - это творчество, проявление любви к себе и близким. Это искусство делать подарки, комплименты, поздравления... И необязательно ждать даты дня рождения или Нового года. Это лишь задает тематику праздника. Праздник можно устроить в любое время.

Елена АНФИНОГЕНОВА, психолог-практик, директор тренинг Школы успеха «Альфа-лидер»,

Алексей КУРЕНЧАНИН, психолог-тренер