Как победить артроз?

Остеоартроз (артроз) – древнее заболевание, которым страдают и люди, и животные. Палеонтологическими исследованиями доказано, что остеоартроз был еще у травоядных динозавров, живших от 70 до 200 миллионов лет назад. Это серьезная проблема не только прошлого, но и настоящего. По данным Всемирной организации здравоохранения, это заболевание – лидер по ухудшению качества жизни людей и увеличению инвалидности.

При остеоартрозе постепенно разрушается суставной хрящ. В этот необратимый процесс вовлекаются все окружающие ткани – кости, связки, суставная капсула, окружающие мышцы и нервы. Все это приводит к упорному болевому синдрому и нарушению главной суставной функции – движения.

Во-первых, причина в механических факторах. Несоответствие нагрузки на суставную поверхность и возможности хряща ей противостоять. Остеоартроз характерен для работников тяжелых производств, грузчиков, словом, всех, кто периодически поднимает тяжести. Им грозит остеоартроз нижних конечностей и тазобедренных суставов. У машинисток страдают кисти рук. У продавцов, парикмахеров в будущем возможен остеоартроз нижних конечностей. Во-вторых, внешние факторы – травмы, спорт, избыточный вес. И, в-третьих, внутренние, такие как возраст, дефекты развития скелета, наследственная предрасположенность и другие. У человека артрозы могут появиться после 30 лет, с возрастом частота заболеваний резко увеличивается и к 70 годам достигает почти 100%. Чаще всего поражаются коленные, тазобедренные и межфаланговые суставы кистей.

Лечение остеохондроза должно быть комплексным. Прежде всего, нужно уменьшить нагрузку на больной сустав – снижением веса тела, используя трость при ходьбе. При артрозе нижних конечностей нельзя носить тяжести. Если вы не можете жить без дачи, старайтесь выполнять работу в функционально выгодном положении. Например, полоть грядки на корточках или сидя на низенькой скамеечке. Очень важна лечебная физкультура, но без статической нагрузки (из положения сидя, лежа, в воде), она не должна усиливать боль. Комплекс упражнений должен подобрать только специалист.

Для лечения артроза применяют основные препараты – хондропротекторы, которые включают составные части хряща. Это Терафлекс, Пиаскледин, Алфлутоп, ДОНА и другие. Они не восстанавливают хрящ, но препятствуют прогрессированию данного заболевания.

Обезболивающий эффект оказывают простые анальгетики, такие, как парацетамол. Но их нужно применять с осторожностью (риск воздействия на желудочно-кишечный тракт и кровь). В лечении остеоартроза широко применяется местное лечение в виде геля или мази, крема. Их основу составляют НПВП (нестероидные противоспалительные препараты). Это Ходроксит, Димексид, Диклак, Диклоран, Фастум-гель, Кетонал, Финалгель.

Помогают физиопроцедуры, такие, как УВЧ, КВЧ, и ортопедические приспособления. Уменьшают боль в суставах, облегчают движение наколенники, супинаторы, ортезы, трости. Большинство ревматических заболеваний не передаются от человека к человеку, лишь немногие из них являются наследственными. Помните, что самолечение опасно! Предварительно нужно поставить диагноз.

1. Боль сустава при физической нагрузке, которая проходит в покое. Ее предшественником может быть хруст при движении. Со временем боль усиливается и не проходит после отдыха. 2. Тугоподвижность сустава и ограничение объема движения. 3. Неинфекционное воспаление, которое появляется при обострении заболевания и протекает с отеком сустава. 4. Деформация пораженного сустава, которая развивается постепенно.