Борьба с целлюлитом: правда и мифы

Когда я приступила к написанию этого материала, в голове крутилась фраза из песни. Несколько видоизменившись, она звучала так: «О целлюлите немало песен сложено, я спою, спою еще одну». Ведь и правда, столько всего писано и рассказано об этой, больной для большинства женщин теме, что и представить сложно, что можно еще поведать миру.

Но рекламные слоганы, предлагающие пройти новые процедуры, намазаться эксклюзивными косметическим средством и забыть о целлюлите за 14, 10 или вовсе 7 дней так и не перестают дурманить женский мозг, и без того склонный к мифологическому мышлению.

Во Франции, к примеру, запрещено называть мыла, крема и лосьоны антицеллюлитными — ибо там читается. Будто подобным эффектом такие средства обладать не могут. Почему же у нас едва ли не каждом третьем флаконе магазина косметики указан этот заманчивый эпитет? Что же получается: то, что французскому жирку нипочем, русскому целлюлиту смерть? Или просто кошельки европейских женщин надежно защищает их законодательство?

И как быть с топовыми статьями, заполняющими каждый уважающий себя глянцевый журнал: «7 дней, которые растрясли жир», «Избавьтесь от целлюлита за один викенд»…

Эти и другие вопросы мы решили задать профессионалу ежедневно борющемуся в поте лица как раз с тем самым воспалением жировой ткани. Врача-дерматокосметола центра «Доктор Борменталь» Наталью Кустову глянцем не обманешь.

— Наталья Владимировна, сначала давайте все-таки выясним: можно ли на самом деле избавиться от целлюлита за 7 дней?

— За такой краткосрочный период избавиться от целлюлита полностью, конечно, невозможно. Представьте сами, как убрать за неделю то, что копилось целую жизнь (если, конечно, раньше попыток коррекции фигуры не было). Но первые шаги на пути к исправлению тела за это время сделать можно. В этом может помочь целый комплекс процедур.

 — Насчет процедур тоже не совсем понятно — их такое множество и все рекламируются как исключительно эффективные. На что же действительно стоит тратиться в салоне?

— В данном случае хорошо помогает решить проблему вакумно-роликовый массаж. У него есть ряд положительных сторон:

• он работает на локальных зонах целлюлита;
• воздействует на уплотнение кожи;
• имеет эффект лимфодренажа.

Правда, такой массаж эффективен только если делать его целым курсом (не менее 10 процедур) 2 раза в неделю. И нужно быть готовой к тому, что эффект от него будет заметен не сразу, а в среднем после четвертой процедуры. Как так случается, что кому-то перепадает секс со зрелкой? В не перебирают мужиками, и отдают предпочтение молодым.

Помимо этого, своим клиентам я рекомендую прессотерапию, ведь первый повод для образования целлюлита — отеки ног. Но и тут есть тонкости: противопоказаниями к этой процедуре служит наличие венозных узлов и тромбофлебита. Ее также лучше проводить 2 раза в неделю. Эффект принесут 8–10 процедур.

— Название процедуры звучит довольно устрашающе…

— Прессотерапия — это одна из разновидностей лимфодренажа. Во время процедуры на человека одевается специальный костюм, состоящий из манжет для определенного участка, в который компрессором подается сжатый воздух. С его помощью из тела в буквальном смысле выдавливается лишняя жидкость. Благодаря этому улучшаются обменные процессы на клеточном уровне (в том числе и в жировых клетках).

Наряду с этим полезно пройти антицеллюлитный массаж и миостимуляцию. Если кожа сухая и тонкая, подойдут обертывания. Они также могут оказывать хороший лимфодренажный эффект и в некоторых случаях работать на расщепление лишних жиров.

— А что можно сделать в домашних условиях?

— Начните с самомассажа проблемных зон. Хотя бы во время просмотра телевизора сделайте несколько разминающи движений.

Многим также приносит настоящее удовольствие скрабирование кожи. Оно не только придаст ей шелковистость, но и увеличит приток крови к проблемному участку. В качестве скраба можно использовать не только готовые продукты косметических фирм, но и, например, кофейную гущу. Только обязательное условие: кофе должно быть сварено без добавления сахара. Применять его следует таким образом. Нанесите гущу на участки с целлюлитом массирующими движениями до небольшого покраснения (здесь важно не переборщить), дайте гуще высохнуть, затем смойте ее.

Особенно это хорошо использовать такую методику на области растяжек. Обязательно после нанесите на кожу увлажняющее или смягчающее средство. Своим клиенткам я советую после использования скраба, нанести на область растяжек такой состав: в порцию своего обычного крема размельчите и добавьте 2 таблетки мумие (это хороший биостимулятор).

Также актуально использование кремов, содержащих кофеин (активный липолитик). Однако надо помнить, что такой крем наносится в первой половине дня и его нежелательно использовать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

— Но, как говорится в рекламе, не все кремы одинаково полезны. Что рекомендуете лично вы?

— Совет дам такой: используйте крема профессионального назначения. То есть средства, использующиеся косметологами и массажистами в своей работе. Профессиональную косметику для домашнего обихода можно приобрести у них же. Это избавит вас от подделок и гарантирует отличный результат.

Но не стоит забывать, что никакие крема не заменят вам эффект от салонных процедур, они лишь могут служить подспорьем в борьбе с проблемными участками на вашем теле. Эту истину обойти невозможно — иначе бы все салоны красоты давно бы закрылись.

Центр «Доктор Борменталь»

проезд Володарского, д. 6, 0 этаж, 66-05-92

Елена Козлова