Целлюлит – надуманная проблема или серьезная патология?

  Мнения врачей-диетологов и эндокринологов в этом вопросе расходятся, зато мнение всех женщин едино: да, это проблема, которую надо решать. Это как минимум некрасиво, а как максимум - вредно. Однако  избавление от целлюлита требует серьезного профессионального подхода, терпения и времени, но бой можно выиграть! Процедур великое множество: различные массажи, горячие и холодные обертывания, аппаратные методики, антицеллюлитные СПА-комплексы...

Безусловно, первостепенное значение имеет  физическая активность и правильное питание. И чтобы обрести стройную фигуру, нужно применять процедуры в комплексе друг с другом. И тут лучше посоветоваться с грамотным мастером - физические упражнения, диета и антицеллюлитные процедуры подбираются индивидуально, в зависимости от степени и формы целлюлита, возможных противопоказаний по состоянию здоровья, возраста и ряда других показателей.

Комплексы по коррекции фигуры

В салонах СПА предлагают множество комплексов по коррекции фигуры, которые включают в себя массажи, детокс-программы, обертывания, фитотерапию для выведения шлаков.

Каждый этап необходим для решения определенных проблем.

Антицеллюлитный массаж

Он усиливает приток крови и лимфы к массируемому участку, борется с бугристостью кожи, локальными жировыми отложениями и застойными явлениями, выводит шлаки и лишнюю жидкость, что очень важно при избавлении от лишнего веса.

Корректирующий массаж

Это своего рода пассивная тренировка: повышается мышечный тонус, тургор кожи, формируется стройный силуэт. Пожалуй, из всех антицеллюлитных процедур массаж является самым сильным и действенным. Однако, не стоит забывать про диету и физическую нагрузку - без них эффект будет в несколько раз меньше. Конечно, успех  определяет правильно подобранная мастером техника массажа для определенной формы и степени целлюлита.

Хороший результат дают вакуумно-баночный, французский, медовый массажи, антицеллюлитный стоунмассаж. В некоторых случаях их сочетают, но это определяет мастер индивидуально для каждого клиента.

Также применяются специальные смеси аромамасел для корректирующего массажа, которые усиливают его действие. При самостоятельном использовании их действие не столь заметно, в сочетании с массажем они дают хороший результат.

Обертывание

Это одна из любимых женщинами процедур в лечении целлюлита, увлажнения кожи и расслабления.

По показаниям можно выделить лечебные, антицеллюлитные, антистрессовые, увлажняющие, лифтинг-обертывания.

Антицеллюлитные обертывания  - высокоэффективные профессиональные процедуры, разработанные с учетом всех причин возникновения целлюлита и проблем избыточного веса с целью коррекции фигуры. Обертывания делятся на общие и локальные, холодные, горячие, контрастные.

Процедура включает следующие этапы:

• распаривание тела (в сауне, хамаме, капсуле, кедровой бочке) для выведения шлаков и жидкости, подготовления к следующему этапу;
• пилинг-очищение верхнего слоя кожи. Удаляются отмершие клетки эпидермиса, улучшается кожное дыхание, поры раскрываются, способствуя тем самым более глубокому проникновению активных веществ;
• подготовительный массаж на проблемных зонах по крему или ампуле для уменьшения объема тела;
• нанесение самой маски под пленку и термоодеяло;
• завершающий этап.

Хочу оговориться сразу - обертывание само по себе не решит проблему, его нужно проводить обязательно в комплексе с массажем. Но и умалять его действие нельзя. Процедура способствует усилению обмена веществ, выводит токсины и жидкость из организма, оказывает липолитическое, тонизирующее действие, активирует синтез коллагена и эластина, насыщает кожу микроэлементами и витаминами. И это не такая безобидная процедура, как многие считают. В результате сеанса уходит много жидкости из организма, а солевые скрабы глубоко очищают поры, поэтому антицеллюлитное обертывание рекомендуют проводить не чаще 2 раз в неделю.

Какие именно обертывания помогают при целлюлите?

Тип и вид обертываний подбирается специалистом индивидуально. Здесь учитывается форма целлюлита, наличие сопутствующих проблем (например, атоничность кожи, наличие стрий, венозные заболевания и т.д.), противопоказания. Очень эффективны при борьбе с целлюлитом шоколадное, бинтовое, грязевое обертывания, талассотерапия. Для увлажнения и питания кожи - виноградное, йогуртовое, водорослевое обертывания. Для оздоровления суставов и кожных заболеваний в период ремиссии - грязь Мертвого моря, глиняные аппликации. При атоничной и дряблой коже - контрастные лифтинг-обертывания, пластифицирующие маски. Антистрессовые аромаобертывания - шоколадное, йогуртовое, цитрусовое обертывания, винотерапия. Самый полный вы найдете по ссылке

Также процедура необходима в программах для упругости бюста, лечения стрий (растяжек). Для снятия отечности, усталости ног и профилактики варикозной болезни - криообертывания. Практически все обертывания способствуют детоксикации организма, за счет температурного воздействия (горячего, холодного, контрастного), действия активных веществ и выведения жидкости.

Наргиза САЛЕЕВА, директор салона «SPA-Relax»

www.sparelax08.ru -->