Холестерин
Перейти в рубрику «Питание, диеты, нутрициология» | Просмотреть все вопросы рубрики
Татьяна
Здравствуйте! Хотелось бы уточнить, насколько вредно потребление продуктов, содержащих большое количество холестерина? К каким последствиям, болезням может привести их чрезмерное потребление?
Андрей Токарев
Редактор
Здравствуйте, Татьяна. Ваш вопрос настолько общий, что если на него отвечать конкретно, то получится целая диссертация.
Но если в двух словах, то если в организме все нормально, то, по большому счету, без разницы продукты с каким количеством холестерина принимать в пищу. Если, естественно, не издеваться над собственным организмом и не питаться во всяких шаурмакдональдсах. Они кого хочешь загубят.
Все хорошо в меру, и понемножку тоже можно всё.
Но если в двух словах, то если в организме все нормально, то, по большому счету, без разницы продукты с каким количеством холестерина принимать в пищу. Если, естественно, не издеваться над собственным организмом и не питаться во всяких шаурмакдональдсах. Они кого хочешь загубят.
Все хорошо в меру, и понемножку тоже можно всё.