Укрепление организма: общие советы

  Если у вас возникло ощущение легкого дискомфорта, недомогание, эмоциональное напряжение, именно в этот момент необходимо задуматься о своем здоровье.

Для поддержания жизненных сил

Для укрепления вашего организма, для поддержания жизненных сил и увеличения физической и умственной работоспособности принимайте Настойку овса — ее получают из травы однолетнего травянистого растения овса посевного. Принимайте настойку внутрь по 15-20 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - не более 8 недель.

При возбуждении

Если вы возбуждены, если вас одолевают страхи, волнения — принимайте Настойку пиона. Внутрь от 30 до 40 капель (до 1 чайной ложки) на прием 3 раза в день. Курс лечения — 30 дней. При необходимости, после 10-дневного перерыва, курс можно повторить.

При депрессии

При психическом переутомлении, апатии, подавленности, депрессии легкой и средней тяжести принимайте Деприм. Взрослым — 1 таблетка (максимум 2) в сутки, утром или в полдень перед едой.

При неврастении

Валериана и ее свойства известны уже давно. Она действует успокаивающе на центральную и вегетативную нервную системы. Оказывает положительное влияние при неврастении, снижает раздражение и напряженность, нормализует сон. Валериана входит в состав успокаивающих капсул Персен Форте. Этот препарат снимет усталость после пробуждения или после небольшой физической нагрузки, устранит бессонницу. Принимают 1 капсулу за час до сна.

При расстройствах сна

При чрезмерной нервной возбудимости, при расстройствах сна и трудностях засыпания — концентрированный, пикантный, с хорошими вкусовыми качествами лечебный чай из отборных лекарственных трав — Чай Нервофлюкс. Пить 1-3 раза в день по 1 чашке чая в теплом виде, по возможности последний прием - за полчаса-час перед сном.

Чай не содержит углеводов, что хорошо для диабетиков и пациентов с превышением массы тела. Успокоительный чай Нервофлюкс расслабляет и успокаивает естественным путем, создает условия для здорового и способствующего отдыху сна. Растительные активные вещества подавляют возбуждение и успокаивают нервы. Успокоительный чай можно пить и днем: он расслабляет, но не утомляет.

Вас беспокоит бессонница, расстройство сна? Донормил поможет вам.

При головных болях, воспалении десен

Прекрасное средство — Мелисана. Целебные силы природы и растительные компоненты избавят вас от возникшей боли и расстройства здоровья. Принимать внутрь — при нервозности, головных болях, при желудочно-кишечных расстройствах нервного происхождения, при нарушении сна и засыпания: по 1-3 ч. ложке в двойном количестве жидкости. Наружно — при плохом самочувствии, при мышечных болях, воспалении десен, при простреле, при люмбаго. Втирать без разведения.

При болях в суставах, мышцах

Мелисса (Доппельгерц) — лечебные травы для укрепления вашего здоровья. Внутрь принимайте при нарушениях сна, для восстановления желудочной и пищеварительной деятельности на нервной почве, при простудах. Наружно — при головной боли, при боли в суставах, в мышцах после физической нагрузки.

При нарушении памяти

При нарушении памяти, рассеянности, при психическом истощении принимайте Ново-пассит. Комплексный растительный препарат уменьшит проявления тревоги и психического напряжения. Принимать по 5 мл (1 ч. л.) препарата 3 раза/сутки.

От старения организма

С возрастом в организме все меньше вырабатывается полезных веществ, что приводит к постепенному накоплению вредных веществ, а, следовательно, к старению организма. Вернуть ему (организму) молодость и красоту, восстановить гормонно-обменные процессы поможет Мелаксен. Прекрасный адаптоген — снизит стрессовые реакции организма, стимулирует иммунитет.

Мелаксен улучшит ночной сон, самочувствие после внутреннего пробуждения, сновидения станут более яркими и эмоционально насыщенными.

Все вышеперечисленные препараты отпускаются без рецепта.

Валерий Петрович САВЕЛЬЕВ, главный врач ОПБ им. К. Р. Евграфова, кандидат медицинских наук