Три женских пути к несчастью: страдать, разрушать, избегать

Так вот, значит, что случается с женщиной! Она постоянно хочет выплеснуть себя наружу. Все ее инстинкты, как женщины, вечной кормилицы детей, мужа, общества, требуют, чтобы она отдавала. Ее время, ее энергия, ее созидательный потенциал - все это при малейшей возможности выкачивается до последней капли!

Энн Морроу Линдберг

Страдать?

Одной из основных проблем женщины является ее постоянная самоотдача и самопожертвование. Знакомо вам состояние, когда покупается все для своих близких: для мужа, детей, родственников и подруг, а покупки для себя откладываются. Или навязчивое чувство вины, когда потратили на себя деньги? Бывает такое, что вы готовы сделать все, лишь бы окружающим вас людям было бы хорошо? Отдаете себя возлюбленному, детям, друзьям, родителям, работе, общественной «нагрузке», то есть всем, кто просит и даже тем, кто не просит. А потом вы чувствуете себя опустошенной, эмоционально выгоревшей, уставшей? Если практически все так, вы выбрали для себя жизненный сценарий «Женщины Страдающей». Такие женщины всегда нужны, востребованы. Стараются любить других, при этом не любят себя. У них заниженная самооценка. Окружающие могут их только жалеть, затем снова пользоваться. Такой вот замкнутый круг.

Разрушать?

Прямо противоположен предыдущему сценарий «Женщины Разрушительницы». Женщины, живущие таким образом, строго охраняют свои границы и могут легко вторгаться в чужие, навязывая свои правила игры. Внешне они очень сильны, часто занимают высокое положение в обществе или лидируют в семье. Они не жалуются на свою жизнь, берут все по максимуму. У них тоже нет свободного времени. Они делают все для своего величия, статуса, накопления материальных благ. Увы... Такие женщины тоже не бывают счастливы. Они никогда не удовлетворяются. Хвастаясь своими достижениями, они страдают от ощущения пустоты, одиночества, внутреннего голода, голода любви. «Женщины Разрушительницы» являются инициаторами конфликтов, главное вызвать в себе сильные эмоции, пусть не любовь, но хоть что-то почувствовать. Окружающим трудно им угодить. Чаще всего, они заболевают рядом с такой женщиной или стараются уйти. У «Разрушительниц» часто разваливаются семьи или болеют близкие. Сами они часто посещают гинеколога - разрушительный сценарий действует не только на отношения, но и на организм.

Избегать?

Третий, часто встречающийся проблемный сценарий жизни - «Женщина Избегающая». В этом случае женщина постоянно убегает не только от трудностей, ответственности, но и от любви, а так же от самой себя. С таким сценарием женщины постоянно откладывают личную жизнь на потом. Придумывают, ищут и объясняют причины своих неудач, ссылаясь на других и обстоятельства. Страх любви, страх боли, страх нового и неизвестного преследует их всю жизнь. И если даже они создают семью, то с нелюбимым человеком, остаются одинокими в браке. Эти женщины настолько пассивны, что вряд ли захотят что-то изменить в своей жизни. Они считают, что у них нет проблем, так как всячески их избегают.

А кто я?

Для тех, кто хочет узнать свой жизненный сценарий есть простой и эффективный способ. Для этого вам достаточно выделить себе пять минут. Повторяйте вслух или про себя: «Я - Женщина». Какой образ возникает в вашем воображении? Уставшей, поникшей, унижаемой? Воинствующей, жесткой, обидчивой, озабоченной суетой, отношениями? А может, любящей, улыбающейся, мудрой? Образ яркий, в движении, или тусклый, серый, размытый, неподвижный, как черно-белая фотография? Что значит для вас быть Женщиной? Каков ваш Идеал Женщины?

Это упражнение используется в Женских тренингах. Участницы этих тренингов делятся с вами своими открытиями:

* Для меня быть Женщиной - значит следовать своей природе, быть самой Природой. В природе все красиво: горы, озера, моря, реки, леса, каждая травинка, цветок, камушек. Сейчас я так же принимаю себя: свою внешность, свои мысли и поступки, свои чувства. Я осознала, что я красива, как сама Природа, мудра, как Природа, богата своим внутренним миром, умением рождать что-то новое, неповторимое. Я - Женщина!

* Для себя я открыла одну из важных сторон быть Берегиней и Хранительницей всего самого лучшего в себе и своей семье. Только Женщина способна сохранить весь накопленный опыт своего рода и передать его потомству. Хранить все тайны, мудрость, семейные секреты, оберегая от «дурного глаза» и сплетен. Женская природа накапливает и приумножает. Если обращать внимание на достижения, достоинства мужа и детей, то они будут увеличиваться, а если на проблемы, неудачи, недостатки, то они еще больше будут размножаться в семье. А вы, милые женщины, что оберегаете, что накапливаете в своей семье?

* Для меня Женщина - это любовь. Женщина превращает обыденную

жизнь в чудо, волшебство, сказку. Поселяется Женщина в пустом доме, и он оживает. Цветы, занавески, вкусные запахи и хочется остаться в тепле и уюте.

• Я - Женщина, я - желания, я - желанна. Я способна пробуждать желания. Желания жить, любить, творить! Я научилась желать, и мир исполняет мои желания. Как в сказке! Это легко! Будь просто женщиной, желай и будешь желанной!

Елена  Анатольевна Анфиногенова,

ведущая женских тренингов Школы Успеха «Альфа-Лидер».