Сколиозы у детей: как помочь?

  Сколиозы, сколиотическая болезнь (в просторечье — искривление позвоночника) чаще являются приобретенной патологией позвоночника из-за слабого развития мышц спины и неправильной осанки ребенка, малоподвижного образа жизни.

В основном встречается S-образный сколиоз, то есть когда одно плечо выше другого, одна половина тела ниже другой. Реже встречается кифозированный сколиоз (горб) или лордозированный (живот как у английского лорда). Два последних мы опустим, а поговорим о S-образном.

Кроме того, что последний придает ребенку (а в последующем и взрослому человеку) непривлекательный внешний вид, малые или большие проблемы в повседневной жизни, он может нарушать работу внутренних органов: сердца, легких, желудка и кишечника, репродуктивных органов.

Визуально и рентгенологически выделяют IV степени сколиоза: самая легкая и проще излечимая — I, самая тяжелая — IV излечивается оперативным путем. Поэтому, как это ни банально звучит, но гораздо эффективнее проводить профилактику сколиоза.

Профилактика сколиоза

Надо отрегулировать физическую активность ребенка за счет подвижных игр, посещения спортивных секций, режим труда и отдыха, согласовав это с врачом-педиатром, а по необходимости и с ортопедом. Также можно согласовать и подбор школьного рюкзака (ранца), и перенос тяжестей ребенком, подбор домашней мебели для него, жесткой или полужесткой постели.

С профилактической целью и в случае, если у ребенка имеется сколиоз I-II степени, возможно применение массажа. Его могут делать мама, папа, любой взрослый человек.

При сколиозе III-IV степени лучше обратиться к специалисту-массажисту.

Массаж при сколиозе

Для начала следует правильно уложить ребенка на жесткой поверхности (возможно на столе), также подойдет полужесткий диван. Ребенок должен лежать на животе, под голеностопом — валик, руки под головой, голова лежит лбом на кистях рук.

Приемы классические:

• плоскостное и обхватывающее поглаживание;
• глажение спиралевидное, кругообразное;
• растирание спиралевидное, кругообразное;
• строгание;
• штрихование;
• пиление;
• разминание спиралевидное, кругообразное основанием ладони, бугром большого пальца;
• вибрация;
• похлопывание;
• поколачивание;
• рубление.

Но прежде чем приступить к проведению массажа, необходимо определить напряженные и расслабленные мышцы и их границы. И только после этого приступать к массажу напряженных мышц, проводя приемы мягко и нежно, чтобы их расслабить. А слабые мышцы наоборот следует массировать более сильно и интенсивно.

Обычно массаж проводится в шахматном порядке: если левая лопатка напряжена, то правая будет расслаблена. Если левая сторона поясницы расслаблена, то правая — напряжена. Необходимо делать массаж на всю спину и шейный отдел.

Методика массажа при III-IV степени намного сложнее: здесь подключается массаж передней поверхности грудной клетки и живота, конечностей. И поскольку при таком сколиозе добавляются нарушения в работе внутренних органов, то следует обратиться к специалисту.

Будьте здоровы!

 Владимир ТРИФОНОВ, массажист ПГКБ № 4