Мобильник – друг, но здравие дороже?!

Для начала несмешная история из жизни. Ведущие радиопередачи в ходе бурного обсуждения вреда мобильных телефонов решили узнать мнение слушателей: «Вашему здоровью серьезно навредила „трубка“? Расскажите об этом нам, отправив смс или позвонив с мобильного телефона на короткий номер…».

Подсчитайте ради интереса, сколько в среднем в день вы разговариваете по мобильному телефону? Пишете смс? Заходите в Интернет? Слушаете музыку? А как вам такое мнение шведского нейрохирурга Лэйфа Сэлфорда: «Добровольное облучение мозга микроволнами от мобильного телефона — это самый крупный биологический эксперимент над человеком»? Пожалуй, есть над чем задуматься. И, может быть, одуматься.

Повальная мобилизация

Желание современного человека быть всегда «в курсе» и «на связи» плюс стремительное развитие цифровых технологий привело наше общество к тому, что дети в садике уже не хвастаются, кем работает их папа — они просто достают мобильники. А любая бабушка во дворе с радостью скажет, который час, достав из авоськи раскладушку.

В прошлом году сотовая связь в России отметила свой десятилетний юбилей. По официальным данным, за эти годы было продано свыше 220 миллионов мобильных телефонов, а это — учитывая население в 110 миллионов (считается, что дети до семи лет не пользуются мобильными телефонами) — по две «трубки» на каждого россиянина. А сколько мы покупаем болезней вместе с мобильником, зарядником и гарнитурой — неизвестно даже производителю. И даже не написано в инструкции.

Презумпция безопасности

Безопасность сотовой связи на сегодняшний день доказывается лишь отсутствием прямых доказательств ее вреда. Слабое утешение, ничего не скажешь. Однако ученые разводят руками — у проведенных исследований слишком много погрешностей: для опытов нужно подобрать группы с равными условиями. И если людей еще можно сгруппировать по возрасту, патологиям наследственности, особенностям физиологического состояния, стандарту сотовой связи и модели телефона, то со степенью радиочувствительности, наличием лекарств и алкоголя в крови, фазой луны, периодичностью и длительностью разговоров, влиянием атмосферного давления явно будут проблемы.

А еще добавьте к этому личные переживания (вдруг у подопытного голова разболится от несчастной любви — а мобильник будет виноват!), материал сережек и состав пыли за ушами! Ничего смешного нет — теоретически пыль с частицами металла под воздействием электромагнитной энергии может как-то концентрироваться в ушной раковине, что может вызвать… опухоль. А пока ее обнаружат — пройдет еще с десяток лет.

Возможно, это все лишь отговорки исследователей, ведь за всем этим стоит мощная, бурно развивающаяся отрасль информационных технологий. Вряд ли ей выгоден скандальный результат, угрожающий многомиллионным оборотам. Молоком за вредность тогда уж точно не откупиться!

Мойте руки перед звонком!

Влияние мобильных телефонов сначала изучали на братьях наших меньших. В результате облучения червь стал активнее размножаться и вырос на целых 10 процентов, крысы потеряли память, большая часть куриных яиц так и не стала цыплятами, мыши похудели и забыли про болезнь Альцгеймера, а сердце лягушки и вовсе не выдержало.

А потом случайно и сам виновник «торжества» попал под микроскоп. И — о ужас! На корпусе «трубки» обнаружили больше бактерий, чем на сиденьях туалета. Кожные бактерии стройными рядами шагали по телефону во главе с золотистым стафилококком. И это не шутки! Так что вооружитесь бактерицидными салфетками и регулярно протирайте свой мобильник.

Сколько ученых, столько и мнений

Вообще, о вреде мобильных телефонов впервые заговорили в начале 1990-х — американец подал в суд на производителей средств мобильной связи: его жена умерла от рака мозга. Однако обвинения были сняты и признаны бездоказательными. Может, потому что исследования финансировались из кармана сотовых компаний?!

Так или иначе, споры вокруг телефонов продолжаются и до этой минуты. Страны спорят и соглашаются друг с другом: Венгры и американцы обеспокоились ухудшением качества сперматозоидов, а англичане боятся возможности раковых образований в глазах и слюнных железах.

В Ирландии забили тревогу: целых 16 человек жаловались на «мобильный синдром» (возможно, он скоро отберет хлеб у «синдрома менеджера»): усталость, спутанность сознания, головокружение, бессонница, нарушение сна, тошнота не давали болтунам спокойно жить.

Немцы писали многотомные доклады о мутации ДНК, а шведы просчитывали риск развития опухоли уха. Тогда как японские ученые опровергли взаимосвязь между раком и мобильником, а израильтяне даже подтвердили, что в ряде случаев излучение замедляет развитие рака. Принцип действия — как у вакцины: повреждение клеток и молекул приводит к активации защитных систем организма. Но эти опыты проводились на крысах, которые даже не потрудились поговорить по телефону, а просто молча облучались!

Разогрейте мозг до нужной температуры

Кто-то остроумный прокричал на весь Интернет: «Мобильный телефон — это СВЧ-печь с открытой дверцей в сторону наших мозгов!». Это наблюдение небезосновательно. Радиочастотное излучение телефонов действительно нагревает голову. Доказал это не седовласый ученый, а самый обычный финн — для того, чтобы прогреть больное ухо, он просто приложил к нему «трубку» и отправился в путь-дорогу. Водителя не оштрафовали, ведь он не разговаривал, а совершал физиотерапевтические процедуры подручными средствами.

Биология человека устроена таким образом, что отток крови уменьшает нагрев. Но хрусталик глаза не омывается кровью — при значительном нагреве он начинает разрушаться и мутнеть. Хотя американцы с уверенностью заявили, что заработать рак мозга и прочие недомогания можно лишь в том случае, если «висеть» на трубке непрерывно в течение 600 лет. Вряд ли удастся заставить хоть одного здравомыслящего человека болтать шесть веков подряд. А с другой стороны, попробуйте проболтать два часа по стационарному телефону — у вас и в глазах помутнеет, и голова с ушами нагреются. Особенно, если разговор тяжелый.

С телефоном как без рук

Самый короткий путь к проблемам с мышцами, воспалению сухожилий на пальцах и смещению дисков — активное использование мобильника. Американская физиотерапевтическая ассоциация пришла к выводу, что ногти темнеют из-за постоянного нажатия на клавиши, болезни позвоночника возникают из-за наклоненной головы в процессе разговора, а щеки у заядлых болтунов краснеют вовсе не из-за смущения.

Телефон бьет не только по щекам, но и по волосам. Один из российских бизнесменов разговаривал по мобильнику 2/3 рабочего времени 12 лет и заработал позор на свою голову в виде седого виска. Предприниматель Александр из Пензы (51 год) тоже разговаривает много. Считая, что мобильник вреден, гарнитурой он все равно не пользуется: «От нее толку никакого нет, а в жизни есть вещи и поопаснее».

Сильные мира сего в нашей стране не молчат: несколько лет назад вице-спикер Госдумы РФ Любовь Слиска предложила ввести ограничения на рекламу мобильных телефонов из-за их вреда для здоровья. Однако дискуссию свели к проблеме нарушения прав человека — введение запрета на рекламу мобильных услуг лишит потребителя выбора.

Главный санитарный врач страны несколько раз упоминал о возможном вреде телефонов, но старательно подчеркивал — в России санитарные нормы гораздо жестче, чем на Западе. Жестче-то они жестче, но этому наследию СССР ни один из современных телефонов просто не соответствует. Поэтому исследователи негласно опираются на европейские стандарты — принятую повсеместно единицу измерения мощности электромагнитного излучения SAR, максимально безопасный уровень которой — 2,0. А подавляющее большинство современных телефонов имеют SAR от 0,5 до 1,0.

Вроде бы бояться нечего. Только почему-то в Японии все же запретили использовать сотовые телефоны в купе. А в Швеции все мобильные аллергики (да, есть и такой диагноз) смогли на государственные деньги переехать в отдаленные районы страны.

Мобильник детям не игрушка!

Минздрав России не рекомендует использовать телефоны неврастеникам, беременным и детям до 18 лет. Однако, у нас принято, чтобы будущие мамы всегда были в зоне досягаемости взволнованных отцов, а детки к 1 классу меняют не одну «трубку». С одной стороны, это продиктовано соображениями безопасности, а с другой… Родители должны нести ответственность за детей, а не вручать им телефон. Тем более, когда он становится для ребенка не средством связи, а способом развлечься на уроке.

Родители 13-летней итальянки пожалели, что подарили ей мобильник: девочка ухитрялась набирать около 100 смс в день и была госпитализирована с диагнозом воспаление сухожилия. Видимо, испугавшись подобных последствий, британцы прекратили выпуск специальных детских телефонов MyMo — c них можно было звонить только маме и папе, а в одном из колледжей установили сканер для обнаружения мобильников. Хотя последнее было сделано, скорее, из-за списывания на занятиях.

Может, опасения должна вызывать психологическая зависимость ребенка от мобильника? И не только ребенка. Ксения (22 года) считает, что без цифровых технологий проблем в отношениях было бы намного меньше: «Раньше письмо с голубем послали, он зажарился в пустыне и все — войны не состоялось. А теперь… От смс без смайлика — истерика. И сколько терзаний: позвонить — не позвонить? Или еще того хуже: позвонит — не позвонит? В общем, мой мозг периодически рушится. Но не от излучения, а от влияния мобилы на личную жизнь». Галина (21 год) недовольна тем, что в эпоху мобильных телефонов мы стали общедоступны. В том числе, и для нашего прошлого: «Звонки бывших парней иногда выводят из душевного равновесия. Да и вообще, попробуйте забыть мобильник дома — вот это нервотрепка начнется!».

Наушники о двух концах

Как показал опрос, большинство пензенской молодежи на проблему «мобильного синдрома» смотрят весьма позитивно. Чего только стоят такие ответы: «Вредность телефона доказана тем, что по нему мне частенько выносит мозг любимая девушка», «Я много болтаю и совершенно здорова. Даже мышцы лица разрабатываются», «В мире столько вредных вещей… Да и вообще жить вредно», «Мобильник вреден для здоровья… тараканов в голове. Получается, он полезен!». Шутки шутками, но некоторые пензенцы испытали на себе воздействие электромагнитного излучения.

У Дарьи (20 лет) ухудшилось зрение — она целыми днями сидела в «аське» на телефоне, а Тамара (68 лет) стала плохо слышать из-за того, что мобильник-будильник каждую ночь засыпал рядом с ее подушкой.

Однако Светлана Николаевна Маматова, врач-отоларинголог медицинского центра «Эскулап», считает, что гораздо больший вред для здоровья приносят пресловутые наушники и гарнитура, по которым чаще слушают музыку на полной громкости, чем отвечают на звонки: «С одной стороны, уменьшается излучение на головной мозг, с другой — звуковая волна воздействует на цепь слуховых косточек, и человек получает акустическую травму барабанных перепонок, что может привести к острой потере слуха. Отчаянные меломаны рискуют заработать сенсоневральную тугоухость на уровне повреждения слухового нерва. А вот что касается опухолей, то до сих пор точно не доказана причина их появления».

Дорогой — еще не значит безопасный

Со Светланой Маматовой согласен и ее коллега — врач-невролог медицинского центра «Эскулап"Михаил Юрьевич Столыпин. Он считает, что на человека в современном мире воздействует такое большое количество вредоносных излучений и веществ, что выделить роль мобильных телефонов на развитие заболеваний очень сложно.

— Объем болезней и злокачественных опухолей не изменился с появлением цифровых технологий, — говорит доктор. — Доказанного вреда от мобильников нет. Сейчас на смену аналоговым телефонам пришли цифровые с малым порогом излучения. Однако не стоит думать, что при покупке дорогого телефона вы полностью себя обезопасите — цена здесь не играет практически никакой роли. Что касается моей врачебной практики, из пациентов никто не обращался с жалобами именно на мобильники. Да, есть головные боли, нарушения сна, но это в основном возникает на фоне психоэмоциональных перегрузок. Не стоит списывать на телефон все смертные грехи. Однако, от греха подальше, нужно детей и беременных женщин от длительных разговоров оградить. Да и остальным разговаривать коротко и по делу, не забывая, что телефон — прежде всего, средство срочной связи».

Держи ухо востро!

Любая техника опасна своей неопределенностью — сказать, действительно ли мобильный телефон оказывает вредное воздействие на организм, мы сможем через десятки лет. Сегодня мы можем только лишний раз перестраховаться. Ведь кто предупрежден — тот вооружен.

Инженер из Судана, например, вооружился идеей защитного средства от вредного излучения: пропитать мужские головные платки и женскую паранджу специальным составом, переотражающим магнитное излучение. А одна из норвежских фирм выпустила в свет бейсболку со слоем серебряной сетки. Всякие пуговицы, наклейки и прочие изыски мастеров электромагнитного дела поражают воображение.

Но лучше соблюдать элементарные правила:

1. Разговаривайте как можно меньше — период между звонками должен быть не меньше 15 минут, а сама длительность разговора не более 2–3 минут. Так вы научитесь и мысли четче формулировать, и время свое экономить. Некоторые операторы заботятся об абонентах и прерывают заболтавшихся. Правда, через полчаса.

2. Используйте hands-free гарнитуру. Особенно за рулем — глядишь, и жизнь своим пассажирам сбережете.

3. Разрешайте детям и беременным звонить только в экстренных случаях. Молодые организмы находятся в процессе роста — не стоит рисковать.

4. Не носите телефоны в непосредственной близости от тела: в нагрудных карманах, в брюках и на ремнях. Хорошо, что канул в лету тот период, когда мобильники носили вместо амулетов на груди.

5. Приобретайте мобильные телефоны с наименьшим показателем SAR

6. Не звоните из подвалов и загородных окрестностей — чем дальше от базовой станции, тем слабее сигнал, тем вреднее излучение. Болтаться и болтать под базовыми станциями тоже не стоит — их излучение и без дополнительных научных проверок может иметь весьма плачевные для здоровья последствия.

7. Следите за индикатором заряда — чем он меньше, тем сильнее излучение.

8. Подносите телефон к уху, когда собеседник возьмет трубку. Зачем лишний раз облучаться, слушая длинные гудки или безвкусную мелодию?

9. Держите телефон на расстоянии от уха — может, рука быстрее устанет?!

10. Звоните на улице. Когда погода позволяет, почему бы не прогуляться — телефон-то мобильный! Если вы в заточении, то вспомните про старого стационарного друга. Смотрите, он уже машет вам проводами!

11. Удерживайте телефон в руке за нижнюю часть: вверху под корпусом спрятался опасный источник излучения — антенна.

12. Не спите рядом с телефоном, даже если он заменил вам будильник. Лучше положите рядом кошку или мужа. А «трубку» уберите подальше — так вы точно не опоздаете на работу. Ведь вам придется вставать с кровати, чтобы добраться до врага и выключить его трезвон.

13. Пишите смс. Прямо сейчас — с пожеланиями здоровья и счастья своим близким!

Яна Литюк