Где находится второе сердце мужчины?

Вторым сердцем мужчины медики называют предстательную железу. Именно этот нежный орган, по замыслу природы, играет важную роль в формировании сексуального желания и толкает сильную половину человечества на подвиги во имя любви.

«Модная» болезнь? Пожалуй, что так. Хоть и ставят урологи воспаление предстательной железы (простатит) на третье место, для молодых мужчин от 20 до 40 лет это всегда проблема №1. Настолько деликатна, что даже в курилке, даже с близким другом не всегда поделишься, не всегда ее обсудишь. Что касается врача… Увы, наши героические мужчины, как правило, откладывают визит к специалисту на потом, не понимая, что удавка, между тем, затягивается все туже.

«Неблагополучное» место. Первопричина простатита – попадание различных болезнетворных бактерий в предстательную железу. Неудачно простата расположена: «ворота» для инфекции из мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, прямой кишки по кровеносным и лимфатическим сосудам малого таза, всегда открыты. Так природа распорядилась. Но ведь параллельно наделила она организм еще и иммунной системой, и образ жизни «наказывала» вести праведный. А что мы имеем в наш век цивилизации? Иммунитет на «нуле», плюс масса предрасполагающих для развития простатита факторов.

«Подарки» цивилизации. Ошибаетесь, если думаете, что круглосуточное сидение за компьютером, у телевизора, в автомобиле… по нраву предстательной железе. А питание? Большое количество животных белков, недостаток витаминов, растительной клетчатки не способствуют работе кишечника, приводят к запорам. И это не по ней. «Второму сердцу» не безразлично и переохлаждение (что стоит одна только мода на курточки до талии у молодежи!), и хронические бронхиты, тонзиллиты, и перенесенный на ногах грипп, и даже не вылеченные своевременно зубы… Впрочем, как и любое другое состояние, угнетающее иммунную систему – избыточная тренировка спортсменов, регулярное недосыпание, хронический стресс… Есть, кстати, специфическая причина развития простатита – низкая сексуальная грамотность. Провоцируют болезнь не только «процветающие» среди молодежи из-за неразборчивости в связях венерические заболевания и самая разная мочеполовая инфекция, но и длительное половое воздержание и даже (вот уж многие удивятся!) чрезмерная половая активность. Наконец, как показали исследования, в последнее время заметно стал меняться гормональный статус организма. На спад идет количество мужских половых гормонов (тестостерона), вырабатываемых яичками, интенсивнее стареет организм. Хорошо ли при этом простате?

Самое страшное осложнение. Простатит может развиваться внезапно, как острое воспалительное заболевание с высокой температурой и острой болью, но чаще болезнь протекает вяло. Немного болит внизу живота, ощущается дискомфорт в промежности, чаще бегаешь в туалет. Вроде бы и перетерпеть можно. Больше всего неприятностей при половой близости: преждевременная эякуляция угнетает, вгоняет в депрессию. Пугает и угроза всевозможных осложнений – актуальная тема всевозможных рекламных роликов и статей, в частности импотенции. Однако прислушайтесь к мнению специалистов: ни перенесенный острый приступ, ни хронический простатит напрямую не связаны с импотенцией. Потенция, как и при всяком воспалительном заболевании, естественно, снижается. Но основная функция предстательной железы – «обогащать» сперму веществами, повышающими живучесть сперматозоидов в инородной среде. Поэтому, если железа в результате осложнений перестает активно функционировать, мужчина становится бесплодным. Это и есть самое страшное осложнение простатита.

Кодекс мужской чести. Чтобы никогда потом не было «мучительно больно», заботиться о своем «втором сердце» надо с пеленок. Что под этим понимать? Прежде всего, исключите все факторы риска, все «подарки» цивилизации, провоцирующие заболевания предстательной железы. Почувствовали неладное (боль, резь, снижение полового влечения…), не мешкая отравляйтесь к врачу. Да, по свидетельству всех, кто прошел это «горнило», исследование и лечение воспаления этого важного органа (только массаж простаты чего стоит!) приятными не назовешь. В полном смысле слова, процедуры для сильных духом мужчин! А вы разве не к таким относитесь? Вряд ли вас устраивает перспектива, когда болезнь перейдет в стойкую хронику, прослыть человеком крайне раздражительным, вечно брюзжащим, недовольным, озабоченным лишь собственным самочувствием. А еще лучше не доводить до крайности, своевременно заняться профилактикой. В полной мере осуществить ее позволяет обогащение рациона селеном, йодом, цинком и витаминами группы В и Е. То есть всеми веществами и в тех количествах, которые необходимы для решения поставленной задачи.

«Маленький оркестрик под управлением любви». Тестостерон – главный «мужской» гормон, который отвечает за половое влечение и сексуальность. Но один в поле не воин. Нормальная потенция мужчины обеспечивается слаженной работой множества гормонов. Вырабатываемые яичками, надпочечниками, щитовидкой, они должны звучать слажено, как хороший оркестр. Собьется один (тестостерон, в частности), начнется хаос – вместо слаженной мелодии «по ушам ударит» какофония звуков. Только виртуозное мастерство дирижера (в данном случае мозга) позволяет устранить фальшь в игре «гормонального оркестра». Вот почему, когда речь идет о сексуальной дисфункции у мужчины, первое, что надо сделать – привести в норму состояние нервной, гормональной и иммунной систем. Тут без йода не обойтись. Однако известно, что усвоение щитовидной железой йода не может быть полноценным при дефиците в организме селена, а тот, в свою очередь, не в состоянии максимально реализовать возможности без цинка. Мало того, оказывается, именно эти элементы – цинк и селен сами по себе жизненно необходимы мужскому организму. Селен участвует в образовании белков, поддерживает нормальную работу печени, щитовидной, поджелудочной железы, благотворно сказывается на состоянии нервной системы, поддерживает иммунитет, замедляет процессы старения. У мужчин основное «хранилище» селена – сперма. Представляете, как он расходуется, оберегая возложенную на сильный пол природой функцию продолжения рода, при эякуляции? Цинк помогает мужскому организму вырабатывать специальный гормон, активизирующий процесс образования сперматозоидов в семенных канальцах. Он принимает активное участие в синтезе «гормона любви» тестостерона. Мужчинам цинка требуется в 6(!) раз больше, чем женщинам. Особенно нуждается организм в этом элементе в период формирования половых органов у мальчиков и при высокой половой активности – сами знаете: у кого-то «медовый месяц» – месяц, а у кого-то он продолжается годы!

Еще раз о пользе «таблеток». «Диета!» – твердят на каждом шагу. Действительно, йод есть в рыбе, мидиях, креветках, морской капусте, свекле, салате, моркови, картофеле, хурме, яблоках, винограде, сливах, гречневой крупе, пшене, сыре, твороге, молоке, йодированной соли…, цинк – в морепродуктах, салатах с петрушкой и сельдереем, тыквенных и подсолнечных семечках…, селен – в кокосах, грибах, овсе, кукурузе, цельной пшенице, коричневом рисе, мидиях, креветках, кальмарах… Даже подумать страшно, сколько всевозможных «вкусностей» надо съесть, чтобы «второе сердце» всегда было на высоте. Вряд ли самая любящая, самая заботливая жена в состоянии поддерживать такой рацион в семье. Так что, как ни крути, без специальных, направленных на решение каждой конкретной проблемы витаминно-минеральных комплексов полноценной жизни нет и быть не может!