Монстры в шкафу. Как предупредить детские страхи?

  Внезапное появление страхов и тревог у ребенка – это вполне естественно. Ведь существует масса вещей, которые малыш пока не может объяснить. Поэтому часто и оказывается в ситуациях, которые могут показаться ему опасными.

Понаблюдаем за поведением ребенка и его ровесников на детской площадке. Мы в большинстве случаев заметим, что детей пугают и незнакомые игрушки, и новые люди, и звуки, происхождения которых они не понимают. К сожалению, дети к трехлетнему возрасту еще не в состоянии объяснить, что именно их испугало. Малыш чувствует себя полностью беззащитным перед окружающим миром и не способен справиться со своими чувствами. Потому приоритетная задача родителей в этот период – проявлять максимум внимания к своему ребенку. Именно так можно заметить изменения в его эмоциях и настроениях.

Если ребенка что-­то беспокоит, вам удастся заметить определенные проявления этого в поведении. По большей части об этом свидетельствуют:

• малыш "прилипает” к вам или другому взрослому, которому доверяет, постоянно держит за руку и т.п.;

• ребенок становится слишком послушным;

• малыш настороженно, со страхом относится к новым людям;

• появляются трудности с засыпанием: ребенок отказывается ложиться в кровать, осложняется ритуал отхода ко сну, ночью снятся страшные сны;

• исчезает интерес к еде;

• малыша тревожит безосновательный страх перед определенными вещами.

Нужно постараться дать возможность малышу обнаружить свои чувства. Но как помочь ребенку, если его все время тревожат страхи? Часто взрослые, считая детские страхи безосновательными, убеждают детей: “Не бойся. Это не страшно”. Родителям и в самом деле совсем не страшно, но ребенок­-то чувствует по-другому! А такие слова самого родного человека оставляют малыша наедине со своими тревогами. Важно понять, чего именно боится ребенок, дать понять ему, что понимаете его чувство. Малыш должен знать, что мама на его стороне, и это спасет ребенка от “перспективы” оставаться наедине со своими тревогами.

Обычно детские страхи – это простая реакция на новое и незнакомое. И ребенку просто нужно время, чтобы убедиться, что этот предмет не несет угрозы. Поэтому, такие реакции на окружающее проходят достаточно быстро. Но некоторые страхи не исчезнут, если ребенок не встретит понимания с вашей стороны. Реклама: по ссылке. Согласитесь, что лучше предупредить появление страха, чем потом с ним бороться. Следовательно, развивайте в малыше самостоятельность и чувство уверенности в себе. Помогите ему избегать вещей, которые пугают. Ребенок легко перенимает все страхи взрослых, поэтому не показывайте ему, что вы тоже можете чего­-то бояться. Ваша паника от одного только вида, например, мыши, паука или таракана может обернуться такой же реакцией вашего ребенка. «В темной комнате живет бука, врач сделает укол, собака укусит, дядя утащит…»

Увы, по мнению психологов, большинство страхов привито нами, родителями. Но дети их приумножают, а у единиц эти страхи могут перейти в патологию. Если ребенок не слушается, не следует пугать его обыденными вещами. А вот угрожать наказанием можно. Стоит обратиться к врачу или психологу, если страхи дочки или сына мешают нормальному развитию. Существует масса простых методик избавления ребенка от страхов. Но основное, что надо помнить: помочь ребенку увереннее жить и познавать такой прекрасный окружающий мир можно вниманием к малышу и уважением к его чувствам.

Ирина ИЗМАЙЛОВА.

Пензенский семейный журнал «Мы – родители!» июль 2008