Инфракрасные сауны и их положительное воздействие на организм

Инфракрасные волны — это метод для передачи тепловой энергии от одного предмета к другому. Такие волны естественны, а значит, безопасны. При этом они выделяют свое тепло любому нагретому предмету по принципу: чем темнее объект, тем сильнее он прогревается.

Именно на этом их свойстве и основано их применение в саунах. Так как воздействие волн на прозрачные объекты минимально, то воздух в кабинках не нагревается чересчур сильно, но благодаря способности инфракрасных волн проникать в кожу человека до 4 см, все ткани и мышцы прогреваются тщательнейшим образом.

Такой эффект заставляет активнее циркулировать кровь и лимфу, а значит, «технологичные бани» устраняются недуги, связанные с застоем этих жидкостей. Особенно хорошо регулярные сеансы в ИК саунах--> решают проблему нарушенного кровообращения в конечностях (то, что в народе принято называть «холодные ноги»).

Памятка! Стоит помнить, что все тепловые волны, в отличие от ультрафиолетовых, абсолютно безвредны для человеческого организма, при условии, что интенсивность их излучения не слишком высока.

Кроме того, инфракрасная сауна--> не рекомендована людям с обширными грибковыми поражениями, с тяжелыми формами заболеваний внутренних органов и острыми инфекционными болезнями