Ужасное состояние

Здравствуйте! Мне 20 лет. В конце февраля этого года и по сей день (уже месяц) я чувствую явные изменения в своём мировосприятии. Описываю состояние, в котором прибываю ежедневно: депрессия, необоснованный страх (прежде всего страх от возникновения этого состояния и бессилия от него избавиться), постоянное волнение по этому поводу, навязчивые мысли. Когда это началось, было очень сильное волнение, дрожание рук, тяжесть в затылке, сильная подавленность (моральная и физическая), хотелось лечь и проспать весь день. Сейчас уже не так остро, но тем не менее подавленность не уходит и чувство постоянной тоски вызывает страх.

Пытаюсь отвлечь себя другими мыслями, но не получается, или получается очень не на долго. На улице и в компании друзей, например, чувствую себя немножко лучше (но мысли всё-равно присутствуют). Ещё чувствую, что чем больше или глубже об этом думаю, тем больше у меня повышается температура. Мне кажется (я практически уверен), что причиной всему этому есть личная проблема - проблема взаимоотношения с противоположным полом (их отсутствие, если точнее). Раньше мысли и рассуждения по этому поводу возникали, но не были настолько дискомфортными. Со временем, видимо, это переросло в психологическую травму.

Я очень мнительный человек, и пытаясь найти объяснение своего состояния (посредством интернета), попадал на описания различных псих заболеваний, в которых, как мне кажется, есть мои симптомы (может это и не так), уже боюсь что-либо читать на эту тему, а то ещё хуже становится. Что у меня на самом деле? Возможно ли, что проблема решится при изменении ситуации на "личном фронте"...? Большое спасибо за внимание! Очень надеюсь на ответ.

Проблема всех консультаций в интернете в том, что они - лишь предположение. Полагаю, что в Вашем случае речь идёт не о каком-то психическом заболевании, а о реакции личности на определенные сложности ("личный фронт"). Но это всего лишь предположение. Достоверное мнение может сложиться лишь при очной консультации.
Первое, что Вам стоит сделать - перестать заниматься поиском "объяснения своего состояния". Есть такая фраза "невроз питается вниманием к нему". Попытка "найти ответ в описаниях психических заболеваний" не приведет к улучшению состояния. Вам ведь нужно решение проблем, а не название "своего состояния", так?
И второй шаг - это обращение к специалисту.

здравствуйте!мне 28лет.Сначала марта со мной творится что то непонятное.Постоянный страх и тоска,не охото никого видеть,бессоница,дрожание ног,ни какой работаспособности?

Я бы посоветовала попить устпокоительное Нерво-вит! Вы знаете, я как начала его пить, вообще забыла, что такое нервничать, что такое не сразу заснуть. Состав Нерво-вит: порошок корневищ с корнями валерианы – 25 мг, порошок корневищ с корнями синюхи – 10 мг, экстракт пустырника – 10 мг, экстракт мелиссы – 10 мг, аскорбиновая кислота (витамин С) – 8 мг. Так что сами видите, что надо такое чудо дома иметь.