Я не интересен сам себе

Последнее время я перестал нравиться сам себе, губы кажутся слишком пухлыми,нос слишком большим, причёска не смотрится и т.д. Стал копаться в себе и понял что вся проблема во мне, в том что я не самореализованая личность, по сути мне и самореализовываться не в чем, я не интересен сам себе, когда я нахожусь на еде с самим собой я просто схожу с ума, я начинаю мастурбировать, курить сигареты (хотя так не курю), искать с кем выпить пива в данный момент времени, начинаю дерзить,унижать и срываться на собеседниках в соц.сетях.

Что мне делать? Как мне найти себя?

Валентин, а сколько вам лет?
В подростковом и юношеском возрасте, когда человек начинает яснее осознавать себя членом социума, в котором каждый занимает свое место, такие проблемы нередки.
Не стоит обращать внимания на внешность, она легко корректируется.
надо подумать о своих интересах, определиться с целью. Цель может быть близкая, на месяц - два, или более глобальная - на несколько лет. Когда появится цель, вы будете искать путей ее достижения и тогда не останется времени на копание в себе.