Навязчивые мысли сводят с ума !!!!

Здравствуйте ! Мне 26 лет.Год назад мне поставили диагноз ВСД, а также тахикардия и остеохондроз шейного и грудного отделов. До этого было несколько приступов дистонии и панических атак. В больнице мне сделали ЭКГ, реоэнцефалографию, узи щитовидки, рентген спины и шеи,сдавала кровь и т.д.Также сдавала кровь на 2 гормона.
В сентябре умерла бабушка, а летом у другой бабушки случился инсульт.Вообщем начались приступы,панические атаки у меня,тахикардия , ко всему еще добавился страх смерти( остановки сердца,инфаркта,инсульта,тромбоза).Очень хочу жить, жить долго и счастливо вместе с любимым человеком.
Пока нет возможности снова идти по врачам.Но хочу идти лечить спину.Понимаю что схожу с ума.
Можно ли самой справиться хотя бы временно до того как пойду лечиться ?(
Еще начала думать а вдруг что то есть, вдруг ЭКГ не показало чего то.
Еще и недавно начали ныть голени и иногда руки в запястьях.Прочитала что это от дистонии.Но я также принимаю гормональные таблетки( по назначению врача) и появились мысли что тромбоз или тромбы..

Здравствуйте Олеся. Вам необходимо обратиться к психотерапевту. Найдите себе хобби, компанию для интересного общения, что бы вытеснить навязчивые мысли.

Да,спасибо.Но психотерапевт это дорого и найти хорошего проблематичного.
Все время ищу разумные доводы что остановка сердца не может произойти,хотя уже и начиталась всякого..

У меня были похожие симптомы. Но после лечения практически всё прошло. Я бы порекомендовала обратиться к Прибыткову. Лечилась именно у него. Согласна, недешево, но болеть ещё дороже.