Первый раз столкнулась с таким.

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, не знаю как быть, может пойти к невропатологу? Мне 32 года, на здоровье не жалуюсь, выпиваю редко, но недавно столкнулась с тем, что вчера после гулянки, было очень плохо. Паника, состояние не реальности происходящего, боязнь смерти, ощущения холода внутри и внутреннего тремора, ощущения скорой остановки сердца (давление при этом было 111/75 пульс 75), скорую вызывать не стала, боялась напугать мужа, так как в принципе понимала, что это что-то нервное и должно пройти - просто пыталась уснуть. С таким состоянием, но в еще более сильном проявлении я сталкивалась уже 4 года назад, после прививки от столбняка, но списала все это на саму прививку и успокоилась. В этот же раз ситуация меня очень напугала, это похмельный синдром или серьезные проблемы с психикой, может нехватка магния в организме (сидела на белковой диете)? ? Боюсь теперь выпить даже бокал шампанского, дабы все не повторилось. Как быть, можно ли как нибудь купировать эти приступы, не сильными препаратами (валерьянка например или капли Зеленина). Заранее благодарю за ответ.

Здравствуйте Евгения. В Вашем случае, лучше полностью отказаться от приёма алкоголя. Для коррекции состояния, обратитесь к психотерапевту.