П/А

Здравствуйте. На море 3 дня пили много всякого алкоголя, на 4 день решил не пить чтоб отойти, и закурил(курю 13 лет) стало очень плохо нечем дышать почти падал в обморок но умываюсь отхожу. И я с женой побежал в медпункт, начали мереть давление до 200 доходило, вкололи магнезию и еще что то, прокапали. 2 дня добыли на море и уехали. Вроди бы все прошло. Через 2 недели я опять выпиваю и на похмелье мне стает плохо, дают мне барбовал вроди бы отошел. Через 2 недельки п'ю пива литра 3 и на второй день где то в чеса 3 приступ, кажется что я теряю над собой контроль, Мне приписал психотерапевт Сероквель и триттико. Но где то через месяц мне ставало хуже,(апетит пропал боли в печени) врач дописывает мне гидозепам под язык по половинке, я в общем в улете. похудел на 10 кг. Что я проходил: УЗД все органы увеличены, Сердце очень много екстрасистовых и пролапс, желудок сказали как у дедушки 70-летнего а щетовитка ок все. : Легкие проверили все ок. Пошел я к другому врачу он приписал мне ноофен и ище антидеприсанты на месяц, пил только ноофен помогло, апетит появился. Я заметил что если сем что то плохое оно сразу провоцырует на приступ. Не пью, бросил курить. Подскажите как восстановить дыхание?
и как укрепить нервную систему?

Здравствуйте Игорь. Займитесь физическим и психологическим совершенствованием (йога, закаливание и т.д.).