болит спина в19лет

здравствуйте! такая вот проблема. при долгом стоянии без движения начинает ужасно сводить спину внизу.именно к концу позвонков. если их массировать то чувствуется некая боль. немогу долго стоять в магазинах или ходить, и в общественном транспорте стоя ехать более 30 минут. что это и как лечить? мне же 19 лет, какая ортопедия :( какие остехондрозы( сижу криво да, но не так же болеть спинке..

Здравствуйте. Это ортопедия. Да, так и болит. И в 19 лет тоже. К ортопеду срочно. Приглашаю.