Меня мучают мысли о смерти

Здравствуйте,мне 28 лет,полгода назад, в августе резко почувствовала себя очень плохо: появились мысли о смерти, паническое состояние, страх, через два дня давящие боли в области сердца. Казалось, что я вот-вот умру. Обратилась в поликлинику, меня направили к терапевту, сделали ЭКГ - все нормально. Прописали успокоительное, аспаркам и на ночь корвалол. Пропила курс и стало легче. Однако, две недели назад, ровно через полгода после первого такого же случая, меня опять посетили странные мысли о смерти, страхи за себя и своих детей, паника, которая усиливается к вечеру, боюсь дома быть одна. Сразу начала пить ново-пассит. Периодически появляются боли в сердце: ноющие или просто покалывание, ночью не могу спокойно спать, все время в каком-то страхе. Просыпаюсь вся разбитая, с тяжестью в груди, апатия. Консультировалась с кардиологом, мне ответили, что консультация психотерапевта показана. Я боюсь обращаться к психотерапевту очно, так как у нас маленький город, и могут узнать на работе про мое ненормальное состояние. Но я уже незнаю как избавиться от этих страхов, помогите мне пожалуйста! Может вы мне посоветуете какие - либо препараты?

Извините, а в каком это городе?

в Пензе. форум то пензенский.

Анна с этим сталкивается много людей!!! В том числе и я когда то мучился от этого недуга... Но это все легко преодолеть!) Вам прямая дорога к психотерапевту. И главное необходимо перестать рисовать в голове страшные образы!!! Я специально подчеркиваю не мысли а образы, так как наверняка у вас возникает вначале жуткий образ а потом уже мысли, так вот исключите это из головы и станет гораздо легче)

Кстати не нужно бояться психотерапевтов, эти люди специально учились и посвятили свою жизнь что бы помогать другим с подобными неприятностями!!! Все это совершенно нормально!

А меня мучают мысли как истребить и искоренить мужской род...

здравствуйте!полгода назад со мной резко стало плохо меня тошнило,кружилась голова,понос.происходило что то не понятное.я нечего не ела,лежала пластом.мне было страшно.щас различные симптомы и в горле и сердце,что только нет.сильные страхи о смерти просто не выносимо.сил нет,нечего не охото.только и думаю вот я умру.помогите столько симптомов я не пойму от чего.

Здравствуйте; я боюсь своей смерти детей и родителей; проствляю как хоронят!зачем мы рождены если умер ем !

Боюсь своей смерти?

Стах

Все боятся смерти, но не нужно делать из этого Большой проблемы. Живите счастливо, придёт время, постарайтесь умереть достойно...

И у меня такая же проблема. Но в отличие от остальных меня тошнит от умирающего. Брезгаю: и людьми , и животными. Что это?

Возможно, это особенность Вашего мировосприятия. Очень мало людей, получают удовольствие от вида умирающего...